Coaching & Beratung

Mögliche Themen für Coaching und psychologische Beratung können sein:

 Berufliche oder private Neuorientierung (z.B. Arbeitsplatzwechsel, Scheidung, Geburt eines Kindes)
persönliche Krisen
Mobbing
Pflege von psychisch oder körperlich erkrankten Angehörigen
Stressbewältigung (Achtsamkeit, Entspannung, Work-Life-Balance, Zeitmanagement)
Beziehungsproblematik (Partnerschaft, Familie, Freundeskreis, Kollegen)
Stärkung des Selbstwertgefühls
Training sozialer Kompetenzen
gesundheitspsychologische Themen (beinhaltet u.a. die drei Säulen Bewegung, Ernährung, Entspannung)